Wypunktujmy cukrzycę!

NAJWAŻNIEJSZE PRZYCZYNY CUKRZYCY

  • Otyłość i nadwaga
  • Stres
  • Wszechobecny cukier
  • Geny
  • Tryb życia – brak ruchu
  • Flora bakteryjna jelita

    JAKIE ORGANY POTRZEBUJĄ WSPARCIA W CUKRZYCY?

  • Oczy
  • Nerki
  • Naczynia krwionośne
  • Serce
  • Jelito
  • Układ immunologiczny
  • Układ nerwowy
  • Trzustka
  • Skóra

    WSPARCIE METABOLIZMU W CUKRZYCY

  • Witaminy z grupy B
  • Antyutleniacze, D3,

  • Minerały i pierwiastki śladowe: Zn, Se, Mg
  • ALA – kwas alfa-liponowy
  • Odpowiednie aminokwasy
  • Substancje balastowe
  • Dobre bakterie

    post23

    W CUKRZYCY UNIKAJ:

  • soli
  • białej mąki, prostych węglowodanów
  • tłuszczu widocznego (boczek) i niewidocznego (np. kupne ciasta
  • produktów przetworzonych
    Dopuszczalne substancje słodzące:

  • stewia
  • korzeń lukrecji (sproszkowany),
  • ksylitol (cukier brzozowy)
    Data dodania: 29.06.2016 Autor: aleksandra sztaba